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LA NUEVA MÚSICA PARA LLANOS Y MONTAÑAS

KROPP 3D

EL ENTRENAMIENTO INTELIGENTE

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KROPP 3D | TRAINING es un programa de ENTRENAMIENTO FUNCIONAL desarrollado para entrenar a personas de diferente nivel de condición dentro de una misma clase o sesión. Cuando nos referimos a funcional queremos decir que que entrenamos movimientos en vez de músculos aislados.

El programa fue creado en formato de clase, de una duración de 45-50 minutos y dentro de ese tiempo entrenamos diferentes capacidades físicas (todas las que se necesitan para la vida diaria y/o deportiva). Para resumir KROPP 3D en 5 palabras: Intenso, divertido, efectivo, dinámico y adictivo. La característica mas importante del programa es su simplicidad y facilidad de aplicación.

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